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Addestramento MMA

Palestra e sala corsi - Verona

Addestramento MMA

A TATAMI di Vago di Lavagno

Quello previsto per i combattenti MMA (Arti Marziali Miste) è probabilmente l’allenamento fisico più duro e intenso di tutte le arti da combattimento.
Con una combinazioni di esercizi che vanno dagli affondi al sacco da boxe o pao, ai piegamenti sulle braccia e squat, piuttosto che trazioni alla sbarra o esercizi con pesi e a copro libero su panca piana, l’addestramento MMA è pensato per combinare le arti marziali ad un profondo lavoro ginnico.

Calendario del corso di Addestramento MMA

Calendario attività 2019-2020 Arti Marziali a Tatami - Vago di Lavagno - School of Art

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