Corso di Difesa Personale
A Soave – San Bonifacio – Colognola ai Colli, Illasi – VR
Il corso di Autodifesa (o Difesa Personale) mira ad acquisire la tecnica, strategia e tattica necessarie per essere in grado di difendersi dai pericoli e dalle minacce alla propria integrità fisica o psichica. Ciò significa che, nella maggior parte dei casi, la Difesa Personale consiste nel gestire o saper evitare o scongiurare una disputa, prima che essa possa giungere ad uno scontro.
Programma didattico
- Introduzione, prevenzione, regole di base, fondamenti;
- Aspetto psicologico, dissuasivo e preventivo;
- Tecniche di anti-aggressione;
- Tecniche di stordimento;
- Altri concetti correlati.
Qualche informazione in più
Il corso si tiene presso le sedi di:
- Illasi, tutti i mercoledì alle ore 20:30, nella palestra delle scuole elementari in viale Rimembranza, 3 – VR.
- Colognola ai Colli, tutti i venerdì alle ore 19:00, in via Colomba, 34 – VR.
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