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Aerokick

Palestra e sala corsi - Verona

CORSO DI AEROKICK

A SOAVE – SAN BONIFACIO, COLOGNOLA AI COLLI SS11

Aerokick è un’attività sportiva bruciagrassi dove le tecniche della boxe e del kickboxing sono combinate alla musica, dando vita ad una serie di esercizi cardio aerobici ad alta intensità. Il mix di movimenti delle arti marziali avvengono senza contatto, si colpisce quindi “a vuoto” restando in movimento a ritmo di musica. I benefici di questa disciplina sono un aumento della circolazione sanguigna e una migliore efficienza cardiovascolare, dimagrimento e rassodamento di tutto il corpo, e lo scarico della tensione psico-fisica accumulata, in maniera dinamica e divertente. Per i più appassionati, è possibile approfondire e apprendere le tecniche dei colpi.

Aerokick è un nuovo corso 2019, tutto il mese di febbraio è di prova ad accesso libero.

INFORMAZIONI SUL CORSO

Il corso si svolge tutti i mercoledì alle ore 19:30 presso il nuovo Spazio Vertigo di School of Art A.S.D., palestra polifunzionale che si trova in via Colomba, 34 – Colognola ai Colli – VR. Indicazioni stradali qui: https://goo.gl/maps/ZFL5bf7QzpE2

Richiedi una settimana di prova gratuita: basta un click!

Corso di Aerokick a School of Art, Verona - Soave - San Bonifacio