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Gym & Stretch

Palestra e sala corsi - Verona

GYM & STRETCH

A SOAVE – SAN BONIFACIO – COLOGNOLA AI COLLI SS11

Lo stretching è alla base del corso di Gym & Stretch, che ha come obiettivo il riequilibrio posturale attraverso la tonificazione della muscolatura (che insieme a tendini e nervi contribuisce al sostegno osseo). Se seguito con costanza, porta al raggiungimento della massima flessibilità muscolare e articolare. Oltre ai grandi benefici sul sistema cardiocircolatorio, respiratorio e nervoso, il corso di Gym & Stretch è indicato per prevenzione di strappi, lesioni e infortuni muscolari e contribuisce al buon umore portando una sensazione di benessere e rilassamento generale.

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