CORSO DI FLEXIBILITY
A SOAVE – SAN BONIFACIO, COLOGNOLA AI COLLI SS11
Il corso di Flexibility, rivolto non solo a ballerini e ginnasti, ma anche a chi desidera curare la salute del sistema locomotore (muscoli, tendini, articolazioni, e indirettamente anche ossa), mira a migliorare la propria flessibilità, attraverso movimenti e distensioni che prevedono l’allungo delle fasce muscolari, ed esercizi propedeutici al benessere di articolazioni, tendini e legamenti. Flexibility non solo migliora il rendimento sportivo, ma aiuta a prevenire lesioni o problematiche fisiche derivati da abitudini scorrette o da una vita sedentaria.
INFORMAZIONI SUL CORSO
Il corso si svolge tutti i giovedì alle ore 20:30 presso la sede principale di School of Art, che si trova in via Colomba, 34 – Colognola ai Colli – VR. Indicazioni stradali qui: https://goo.gl/maps/ZFL5bf7QzpE2
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Alcuni scatti a lezione di Flexibility
Sono ufficialmente ricominciate le lezioni di #Vertical in presenza con le nostre docenti @rosieonthepole, @robertalonardi, @simonettaturella e @veronica_tromba 💃🏻
Ti aspettiamo con i corsi di #PoleDance #Exotic #TessutiAerei e #Flexibility!
E' online anche il corso di #PoleDance, insieme a Flexibility e Pump Your Body 🌶💃🏻
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#Flexibility con @simonettaturella 🙆🏻♀️💗
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Solo a #SpazioVertigo 😉
#Flexibility a #SpazioVertigo con @veronica_tromba 💪🏽💆🏻♀️