Pole Dance: combinare piacere e forma fisica
Non c é bisogno di avere un passato da striptease per poter ballare attorno al palo, é sufficiente un po di faccia tosta e volontà. Perché dietro quest’aria di spettacolo erotico, la Pole Dance è un vero sport. Meglio non essere pigri. Dall’inarcato allo sfiancato passando dalla posizione «seat on the pole», le gambe, i glutei, le braccia e gli addominali sono sollecitati.